Plantaardige Oliën

  1. Lijnzaadolie: gezond of gevaarlijk?

    Is Lijnzaadolie gevaarlijk of niet?

    Lijnzaadolie is rijk aan omega 3 in de vorm van ALA, maar vraagt ook om zorgvuldig gebruik. In deze blog lees je wat het erkende effect op cholesterol is, waarom je koudgeperste lijnzaadolie niet moet verhitten, welke aandachtspunten er zijn en hoeveel je doorgaans gebruikt.

    Lees meer »
  2. Koken met lijnzaadolie: Alles wat je moet weten

    Koken met Lijnolie

    Lijnzaadolie is een veelzijdige plantaardige olie die uit lijnzaad wordt gewonnen. Het is een populair product voor houtbehandeling, cosmetica en als waardevolle aanvulling in de keuken....

    Lees meer »