Lijnzaad Gebroken Biologisch

Dit veelzijdige product van Vehgroshop is afkomstig van de vlasplant. Deze kleine zaadjes hebben een sterke reputatie opgebouwd als superfood en zijn een praktische toevoeging aan het dagelijkse menu.

Wat is gebroken lijnzaad?

Gebroken lijnzaad bestaat uit kleine zaadjes van de vlasplant die gebroken zijn. Hierdoor kan het menselijk lichaam de voedingsstoffen beter benutten dan bij heel lijnzaad. De neutrale smaak en knapperige bite maken het eenvoudig te combineren met yoghurt, smoothie of havermout.

Is gebroken lijnzaad gezond?

Vezels en omega-3

Gebroken lijnzaad bevat veel voedingsstoffen die het interessant maken om op te nemen in een gezond dagelijks voedingspatroon. Denk aan vezels (30% van de ADH per portie) en gezonde vetten. Zo is van de omega-3-vetzuren vooral alfa-linoleenzuur sterk vertegenwoordigd. Deze stof is belangrijk voor het behoud van een verantwoord cholesterolgehalte.

Hoe kun je gebroken lijnzaad veilig eten?

De zaden bevatten van nature cyanogene glycosiden, die kunnen worden omgezet in de gifstof cyanide, ook bekend als blauwzuur. Deze stof komt ook voor in bittere amandelen. Door de zaden te koken of te bakken, kun je de hoeveelheid cyanide flink verlagen. Rauw eten wordt afgeraden.

Zorg er daarnaast ook voor dat je voldoende water drinkt bij het gebruik, omdat het zaad veel vocht opneemt.

Let op:

Dit product mag niet worden gebruikt als vervanging voor een gezonde levensstijl en een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet.

Bij doorverkoop van dit artikel dient u de consument in te lichten m.b.t. maximale dosering van dit product.

Gebruik en toepassingen

Je kunt eenvoudig gebroken lijnzaad gebruiken in je dagelijkse menu:

• toevoegen aan yoghurt, smoothie of havermout

• verwerken in muesli of salade

• gebruiken bij bakken en koken als plantaardig bindmiddel

• mengen met andere zaden en noten

Een portie van 1 tot 2 eetlepels komt neer op ongeveer 20 tot 28 gram lijnzaad per dag. Hoeveel lijnzaad per dag geschikt is, hangt af van je gebruik.

Waarom kiezen voor Vehgroshop?

Onze biologische producten zijn gecertificeerd en gecontroleerd volgens ISO-22000. Je kunt makkelijk als particuliere klant en zakelijke klant bij ons bestellen, zonder minimale afname, van een klein zakje tot grotere hoeveelheden.

Waar kan ik biologisch gebroken lijnzaad kopen?

Je kunt dit product eenvoudig bestellen bij Vehgroshop. Bestel vandaag en profiteer van snelle levering en een breed assortiment.